Dag 4
Frukost: Ett glas vatten med 2tsk citron och 1/4 tsk cayennepeppar, ett stort latteglas med vatten och proteinpulver, en halv kopp youghurt
Lunch: Kyckling och morötter och vatten
Middag: TACOS! Haha fuskade med lite creme fraiche och ost....
Träning: Gått ungefär 1,5 mil idag... (Friluftsdag)
Annat: 2st proteinbars, ett äpple och en kopp svart kaffe
Feeling: Haft en väldigt bra dag faktiskt, rolig och sådär. Fast när det var dags för middag så åt jag åt helvete för mycket än man borde, men jag orkade inte bry mig :)
Lunch: Kyckling och morötter och vatten
Middag: TACOS! Haha fuskade med lite creme fraiche och ost....
Träning: Gått ungefär 1,5 mil idag... (Friluftsdag)
Annat: 2st proteinbars, ett äpple och en kopp svart kaffe
Feeling: Haft en väldigt bra dag faktiskt, rolig och sådär. Fast när det var dags för middag så åt jag åt helvete för mycket än man borde, men jag orkade inte bry mig :)
Kommentarer
Trackback